شكاوى من منظومة التطوير الجديدة بمنطقة الأهرامات (الشرق الأوسط) بينما تؤكد وزارة السياحة والآثار المصرية وجود سلاسة ويُسر في عمليات زيارة الأهرامات ضمن التشغيل التجريبي لمشروع تطويرها، فإ�

التطلع إلى المستقبل دون النظر في الماضي وتعثراته، فوضع خطط مستقبلية والعمل على تنفيذها بشكل ناجح هي أهم خطوة لاكتساب الثقة بالنفس. إن الخوف والقلق الذي يعتريك ويصل بك إلى حد الارتباك الشد

ضعف الذاكرة والنسيان كيف أحس بقيمتي وأقدر ذاتي؟ ... ليكن لديك خطة. إذا لاحظت أنك لا تستطيع أن تجد أبدًا ما تقوله للآخرين، فربما يساعدك قليلًا أن تخطط مسبقًا لما ستقول. لتحظى بقائمة من المواضي

من الصعب أن تحدّد ما تريد الحصول عليه وما تحتاجه في علاقة معيّنة ما لم تكن واضحًا بخصوص هذه الأمور بينك وبين نفسك. يحدث هذا النوع عندما يدرك الشخص بعض جوانب نفسه لوحده، مثلًا عندما يرى وجهه �

انشر في الفيسبوك انشر في تويتر A A ماهو الشاي الأخضر عوائد مخلفات الطيور البحرية وأسرَّة العصر الحجري وأول من اكتشف معدنا تحتوي أوراق الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تعرف بالفلافونويدات وا�